非集中の時間
考えることに集中する時間や
実装することに集中する時間をとるように
マネジメントしていますが、
非集中の時間もとるようにしています
ライブドアの平松社長（前弥生株式会社代表）は
インタビューの中で、レクリエーションの大切さを語っています
集中の大切さがわかればわかる程、非集中の大切さがわかってきます。その意味でも私はリクリエーションを大切にしています。「creation」というのは「創造」ですけど「recreation」ですから「再び創造する」、つまり「再生」です。「recreation」って聞くと、ただ単に遊びのように思われがちですが、「recreate」ですから集中から開放し、再生するための自分なりの非集中の時間をどうやってつくるのかということが非常に重要になってくると思います。（プレジデントビジョンVol.53より）
なので、自分は体を動かすようにしています。
毎朝ウォーキングとジョギングと毎夕に筋トレとストレッチをしています。
健康のためにもまた持久力や集中力のための
トレーニングにもなりますし。
たまにテニスや卓球をしたりしています。
何かモノを叩くスポーツはストレス解消にもいいいです。
