質問の力
普段から自分の過去はツイていない事ばかりだった
と思っている人は、現在の言葉の使い方や
これからの将来について消極的な思考になっていることでしょう。
目標設定練習帳 新装改訂版
posted with amazlet on 06.10.23
リチャード・H・モリタ アーサー・R・ペル博士
イーハトーヴフロンティア
イーハトーヴフロンティア
過去の出来事をプラスに捉えているか
マイナスに捉えているかで
これからの方向性が変わります。
過去の出来事を思い出し
その解釈を肯定的に捉えることがでれば
人生に対し前向きになるでしょう。
幼少期にどんなもの憧れていたか？
誰に愛されていたか？
など、適切な質問に応えることで
過去を改めて解釈し、自分を好きになることで
前向きな目標が持てるようになるでしょう。
マーデン博士の「目標設定練習帳」には
472個の質問と回答を記入できるスペースがついています。
この質問にすべて答える作業には、かなりの根気が入りますが、
実践できた先には、前向きで楽しい人生が待っていることでしょう。
